配资首富股票配资网 清明滋补良方:玉米山药排骨汤_红枣_姜片_时节
2025-04-12清明时分配资首富股票配资网,气温多变,正是调养身体的好时机。这道玉米山药排骨汤,温润滋补,做法简单,最适合在这个时节端上餐桌。 准备食材:排骨500克、玉米1根、山药1根、红枣5颗、姜片、葱段适量。先将排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段和一勺料酒焯水。随着水温升高,血沫慢慢浮起,捞出排骨冲洗干净,这样能有效去除腥味。玉米切成小段,山药去皮切块,山药黏液易过敏,处理时记得戴上手套。 把焯好水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,放入姜片、葱段和红枣,大火烧开后转小火慢炖约40分钟。此时,排骨的香味逐渐